- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Танец живота от А до Я автора Лилиан Мэй

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 4 из 5) [2 оценок]

Описание книги:

Добро пожаловать в мир восточного танца – одного из самых чувственных, сексуальных и эффективных направлений фитнеса!

Восточный танец живота – еще с древних времен – считается символом женственности. И это не громкие слова, ведь в танце мы раскрываем свою красоту, чувственность и женственность. Помимо этого, танец живота эстетически эротичен и прекрасен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм тела и здоровья. Занимаясь по программе, представленной в этой книге, вы не только сможете выразить себя, свое внутреннее «я» на языке движений и жестов, но и обретете красивые линии тела, величественную осанку и грациозную походку – качества, возводящие женщину на пьедестал обожания и поклонения.

Уникальность данной книги, в отличие от многих других аналогичных, в том, что вы не только освоите базовые танцевальные движения, но и избавитесь от лишних складочек в самых проблемных зонах нашего тела.

Первый танцевальный комплекс – базовые движения танца живота

Второй танцевальный комплекс – тренинг пресса и рук

Третий танцевальный комплекс – тренинг ягодиц и бедер

Четвертый танцевальный комплекс – сжигаем калории и избавляемся от лишнего веса

Информация о книге:

Автор:
Название: Танец живота от А до Я
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Размер: 2.98 Мб
Издательство: Феникс
Город издания: Ростов н/Д
Год издания: 2007
ISBN: 978-5-222-11208-3
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Танец живота от А до Я в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Танец живота от А до Я в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

«Машина» с евреями
скачать книгу

Религия

Заговоры, притягивающие здоровье
скачать книгу

Паранормальное, мистика, эзотерика, магия

Для любви и мира в семье
скачать книгу

Фэнтези

Эромагия
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Настольная книга очаровательной современной ведьмы...
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

200 очень сильных заговоров от сибирского целителя...
скачать книгу

Паранормальное, мистика, эзотерика, магия

Матрицы Жизни. Как достичь желаемого с помощью Мат...

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное