- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Старость меня дома не застанет автора Лариса Аникеева

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь – вот основные составляющие долголетия. Такие несложные правила, как зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, придадут вам прилив сил, вы станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня.

Полезные советы в каждой главе помогут вам сориентироваться, как определить болезни и какое лечение применять во время конкретных заболеваний в пожилом возрасте, какие растительные средства нужны для нормализации сна, а также зачем нужна ежедневная профилактика.

Наслаждайтесь каждым прожитым днем, двигайтесь и будьте здоровы!

Информация о книге:

Автор:
Название: Старость меня дома не застанет
Жанр: Религия
Размер: 747 Кб
Издательство: Эксмо
Язык книги: русский
Город издания: Москва
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-699-73227-2
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Старость меня дома не застанет в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Старость меня дома не застанет в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное