Коллектив авторов.

Стоп! Алкоголь!

(страница 3 из 18)

скачать книгу бесплатно

Степень опьянения зависит от количества принятого алкоголя, индивидуальных особенностей физического состояния организма и других обстоятельств. Отмечаются самоуверенность, хвастливость, иногда преувеличиваются состояния опьянения по сравнению с действительностью, нередко проявляются распущенность, возбудимость, озорство.

Поведение человека, находящегося в состоянии опьянения, обусловлено рядом других факторов: воспитанием, привычным поведением, психологическим состоянием. Возникновение положительных эмоций приводит к желанию употребления алкоголя. Однако при увеличении дозы алкоголя, кроме появления беспричинного веселья, наступают агрессивность, угнетение состояния, подавленное настроение, тоска, пьяные слезы, самобичевание. Иногда появляются раздражительность, склонность к конфликтам и агрессии, снижается критика своего поведения, теряется чувство меры и такта, возникают повышенная обидчивость, аффективные реакции по незначительному поводу, мышление становится непоследовательным, внимание неустойчиво. При дальнейшем нарастании опьянения, при значительной дозе алкоголя появляется рвота. В этом состоянии человек с трудом воспринимает окружающее. Речь его становится малопонятной, походка и координация движений полностью расстраиваются, часто наступает глубокий сон. Некоторые события, имевшие место в данный период, совершенно вырезаются из памяти или сохраняются частично (отрывками) и в искаженном виде. Нарушения, возникающие под влиянием алкоголя при простом алкогольном опьянении, не включают в себя тех явлений, которые бы давали право говорить о наличии признаков психоза.

Развитию алкоголизма предшествует многолетнее бытовое пьянство. На этом фоне повышается устойчивость к алкоголю, страдают сон, аппетит, половые отношения. Снижается седативный эффект алкоголя. Как в момент опьянения, так и в трезвом состоянии сохраняются повышенная двигательная активность и приподнятое настроение. При этом сохраняются чувство насыщения опьянением и рвота при передозировке, однако в последнем случае уже нет отвращения при мысли о спиртном. Появляются первые признаки зависимости. При умеренном, но систематическом употреблении алкоголя в дальнейшем развивается привычка к нему, и из случайного источника легкого возбуждения прием алкоголя превращается в постоянную или периодически обостряющуюся потребность с потерей способности воздержаться от его употребления, несмотря на наличие неприятных последствий в соматической и психической сферах, хорошо сознаваемых. Отмечается синдром похмелья, который появляется после протрезвления и выражается в дрожании, головокружении, повышенной потливости, устрашающих сновидениях, тошноте, подавленном настроении. Даже незначительное количество принятого алкоголя может привести к указанным явлениям. Затем период усиленного злоупотребления алкоголем может смениться периодом воздержания, а затем, снова повторяющимися запойными приступами. Иногда наблюдается так называемый истинный запой, которому предшествует приступ тоски и апатии, сопровождающийся непреодолимым влечением к алкоголю.

Запой длится несколько дней, а иногда и несколько недель.

Происходит поглощение алкогольных напитков в огромных количествах при полном отсутствии аппетита. При нехватке денег эти лица продают свои вещи, тратят чужие деньги, совершают мелкие кражи, попрошайничают.

На основе знаний о концепциях возникновения алкогольной зависимости (в частности, психологической, см. «Как и почему становятся зависимыми от алкоголя») можно попытаться понять, где же начинается «зона риска». Кто наиболее близок к алкогольным возлияниям: тот, кто пережил недавно стресс, или тот, кто не может самореализоваться как личность, как человек, как представитель своего пола. Можно ли предугадать, кто из людей, потребляющих алкогольные напитки, окажется больным алкоголизмом? Ведь нет четкой границы, где заканчивается расслабляющий эффект алкоголя и начинается зависимость. Или есть?

Если попытаться понять грани той самой меры, которую нужно знать, то с точки зрения безопасности для здоровья 4 литра пива средней крепости(4%) в неделю, распределенные равномерно по дням (для женщин эта норма меньше, потому что женский организм не в состоянии наравне с мужским расщеплять алкоголь), не принесут вреда. Те же самые 4 литра просто собьют с ног любого, кто попытается их выпить за один раз.

Что же отвечает за то, что безопасные нормы потребления алкоголя превращаются в пагубное пристрастие? На это влияют причины, генетические, социальные и многие другие. Чаще всего в зоне риска оказываются люди, у которых более мягкий характер, которые не могут выносить одиночества, не склонны к решительным действиям. Нельзя выделить один тип характера, ведь сколько людей, столько и особенностей. Но можно угадать предпосылку к возникновению алкоголизма в виде некоторой общей линии поведения.

Как правило, те, кто не умеет или не может в силу специфических особенностей (заикания, картавости и т. д.) общаться с людьми, наиболее подвержены желанию выпить, чтобы раскрепоститься. Так как человек – существо, ориентированное на других, любому важно общение с себе подобными. Один раз испытав прилив уверенности в себе из-за определенной дозы алкоголя, человек подсознательно определяет ее как средство для легкости общения. И ничто извне не может повлиять на это решение. Заикающийся может думать, что он внятно говорит в состоянии алкогольного опьянения, и не хочет верить словам, что его и так непонятная речь становится и вовсе невразумительной. Из этого примера можно сделать вывод, что предрасположенность к алкоголизму обусловливается наличием определенных комплексов неполноценности.

Также в зоне риска предрасположенности оказываются люди, которые очень часто находятся в депрессии. Как симптомы депрессии можно выделить отсутствие видимых целей в жизни, беспокойство, ощущение нереальности происходящего, потерю интереса к жизни. Депрессивные состояния – благоприятная почва для возникновения алкогольной зависимости. Обеспечивая на первых порах снятие напряженности, на следующих этапах алкоголь, наоборот, усиливает страхи и фобии. В виду этого дозы «целебной» жидкости все увеличиваются, а возможность организма сопротивляться опьянению уменьшается.

Кроме этих возможностей переступить черту дозволенного в употреблении горячительных напитков, есть еще одна реакция организма человека – это ПТСР, посттравматическое стрессовое расстройство. Если в жизни какого-то индивида происходит событие, угрожающее его жизни, жизни его родных, вызывающее шок, стресс, у него могут возникнуть не только физиологические осложнения, но и психологические. И они могут повлиять на появление ночных кошмаров, постоянных мрачных, пугающих воспоминаний. Выброс адреналина в кровь при воспоминаниях о пережитом ужасе может способствовать тому, что против памяти человек использует алкоголь. В принципе убеждения, что все бывшие военные или милиционеры предрасположены к употреблению алкоголя, имеют в источнике вполне реальные примеры. Все они каждый день испытывали(ют) стресс. И те, кто находился (участвовал) в зоне боевых действий. И те, кто каждый день рискует своей жизнью ради блага всего человечества. И те, кто сталкивается каждый день с немыслимыми для простого обывателя жестокостями, убийствами и должны держать в поле зрения все аспекты преступлений.

Конечно, время лечит любые проявления ПТСР, но склонность к алкоголизму может развиться намного быстрее. Так что нельзя проявлять социальное безразличие и оставлять людей наедине со стрессорами (тем, что вызывает стресс). Чаще всего этими стрессорами являются воспоминания, так что иногда можно помочь просто участием, моральной поддержкой. Гораздо сложнее помочь, когда человек пытается залить свое горе водкой, отказываясь обсуждать произошедшую трагедию с кем бы то ни было. Такие люди катятся по наклонной с ужасающей скоростью и просто не в состоянии остановиться самостоятельно.

Зона риска при стрессах очень обширна. В нее входит множество пунктов, которые могут повлечь за собой стремление напиться, а при возведении подобного ухода от проблемы в стандарт могут привести к алкоголизму.

Итак, в десятку самых первых причин для того, чтобы выпить, и не один раз, входят следующие события в жизни.

1. Выход на пенсию . Тот сдерживающий фактор, который на протяжении многих и многих лет заставлял вести трезвый образ жизни, исчезает. Человек становится предоставленным самому себе, и вот тут сразу будет заметно наличие предрасположенности к алкоголизму. Либо он по инерции будет двигаться дальше в трудовом режиме – продолжит работу на прежнем месте при поощрении начальства или найдет другой способ подработки. Или заведет дачу, ставя перед собой цель своим трудом приносить пользу близким, или чаще будет поддерживать контакты с пенсионерами. Либо замкнется в себе и всю пенсию будет пропивать и проедать. В последнем случае алкоголизм может развиться на психологической основе, ведь ощущение ненужности, выпадения из общего фона приемлемо именно для пенсионеров. Для того чтобы подобного не случилось, близким и друзьям нужно обеспечить плавный переход работника в пенсионеры, не оставляя вакуума для развития подобных сомнений. Человек, если он всю жизнь посвятил труду, просто не может в одно мгновение осознать свою свободу от привычного образа жизни. Предостеречь его от такого психологического шока, не давать употреблять алкоголь как средство для заполнения свободного времени – значит, предупредить алкоголизм.

2. Разорение . Когда рушится привычный уклад жизни, когда резко встает вопрос о смене социального слоя, не каждый в состоянии удержаться и не схватиться за рюмку. Только сильные и волевые личности способны к пластичности. Только твердые убеждения в собственной значимости могут заставить начать все сначала. А вот близкие таких людей менее сильны и более подвержены панике. Так что алкоголизм на фоне финансовых переживаний очень быстро набирает обороты. Заливать проблемы водкой решаются, если потеря финансов необратима. В этом процессе большую роль играют особенности личности. Например, экстравертированные типы характера позволяют с большей долей иронии относиться к неприятностям. А вот интровертированные типы сложнее перестраиваются на другой образ жизни, поэтому процесс привыкания затягивается. Не делая однобоких выводов, можно лишь заметить, что алкоголизм на почве изменения финансового положения очень распространен.

3. Легкий доход также может послужить первым шагом к алкоголизму. Нередко можно услышать выражение «легко пришли, легко ушли», применяемое к «легким» деньгам. Если человек уже часто выпивает, любит шумные застолья, дружеские вечеринки, такой подарок судьбы также легко спустит на веселую жизнь. И степень зависимости от алкоголя прямо пропорциональна сумме денег.

4. Смерть любимого человека . Эта трагедия очень часто заставляет обращаться к психотропным веществам. Сначала для того, чтобы сохранить психическое здоровье, затем для того, чтобы поддерживать себя в более или менее спокойном состоянии. Да и привычки заставляют принимать алкоголь внутрь «за упокой души».

Этот ставший символом смерти обычай на самом деле не несет в себе никакой ценности в духовном плане. Так как на самом деле умершему вовсе не нужны пьяные песни на поминках и алкогольные реки, выпиваемые в его честь. Достаточно благочестивого поминального обеда, а пить или нет на поминках – свободный выбор каждого. Нельзя отрицать того, что утрата супруга или любимого человека, ребенка очень тяжела для психики.

И именно в такие моменты систематическое употребление алкоголя может привести к запоям, которые затянутся на много лет. Тогда как адаптация после скорби занимает период от 3 месяцев до полугода (в зависимости от того, насколько крепкими были межличностные связи). А переживания утрачивают свою ярко выраженную эмоциональную окраску, переходят в стадию осознания утраты в течение 2—4 лет (также в зависимости от того, кто именно умер и какие взаимоотношения были). Чувство скорби не может быть оправданием для алкоголизма, потому что невозможно оправдать деградацию личности светлой памятью по усопшему.

5. Развод – одна из причин запойного пьянства . Особенно если супруг(а) проявил инициативу сам(а), остались дети, любовь, пусть и односторонняя, еще жива. Эта причина чаще задевает мужскую часть населения, так как мужчины не могут открыто выражать свои эмоции в отличие от женщин. Даже разговор с другом редко бывает искренним, когда речь заходит о реальных причинах развода. Ведь сознаться во всем – значит, признаться в мужской несостоятельности. Именно такие заблуждения заставляют мужчин методично напиваться, кляня неверную супругу, и тем самым делая свою жизнь еще мрачнее. Вместо того чтобы собраться с силами, и отстоять свои права как мужа, отца, как человека наконец, они находят свою гавань в акватории алкоголизма.

6. Травма, приведшая к инвалидности . Как страшно: несколько месяцев назад быть здоровым человеком, теперь – инвалидом, который не в состоянии выполнить даже самую простую работу. Тем самым вместо кормильца семьи стать обузой на шее у близких. Сознавая свою ненужность и невозможность исправить положение вещей, инвалид не на шутку задумывается о смерти. А так как в любом человеке заложен инстинкт самосохранения, мысли об этом сменяются внутренним протестом против своего внешнего «я». Вот тут-то на горизонте и появляется алкоголь, гарантируя возможность «напиться и забыться».

Однако это приводит к еще более печальным последствиям. Ведь на руках у семьи будет не только инвалид, который не захотел увидеть свою нишу в семейной и социальной жизни, но и алкоголик, который будет для всех родных стрессором.

7. Сексуальные проблемы . Это также очень сильно касается мужчин, так как они обращают большее внимание на сексуальную сферу жизни, чем женщины.

Невозможность по каким-либо причинам продолжать нормальные сексуальные отношения с женщинами, ощущать себя мужчиной в полном смысле этого слова – все это очень глубоко ранит мужчин и заставляет искать утешения в бутылке.

Половая холодность побуждает женщину экспериментировать с алкоголем, чтобы почувствовать наконец то, о чем так много говорят.

Однако алкоголь не является решением проблемы, а лишь усугубляет ее. И если просто импотенцию вылечить сложно, но возможно, то алкоголизм и импотенцию, вряд ли. Это убойное сочетание, которое в запущенном виде порождает агрессоров, садистов, извращенцев.

Однако алкоголизм на почве сексуальных проблем возникает также и у женщин. Или наоборот, если сексуального партнера нет, энергию нужно куда-то девать, а природная скромность и нравственность не позволяют заводить мимолетные интрижки, женщины могут набираться храбрости от алкоголя. Если это носит затяжной характер, то чревато серьезной зависимостью. Лучше всего каждый раз, когда рука тянется к бутылке и рюмке, задавать себе вопросы: зачем пьешь, и нужно ли это сейчас?

8. Семейные конфликты . Очень часто выходом из конфликтов является не простой доверительный разговор по душам, а хлопанье дверью и последующее целенаправленное пьянство с друзьями или в одиночку. Такому риску больше подвержены мужчины, так как женщинам свойственно выяснять проблемы. Мужчины же не выдерживают долгого и нудного выяснения отношений, поэтому им намного легче кажется вечер наедине с алкоголем, чем со сварливой женой. Кстати говоря, эта проблема является одной из самых распространенных причин скрытого алкоголизма не только из-за качеств характера и предрасположенности мужчины. Также это зависит и от жены, потому что она своими неосторожными словами, поступками, выяснением отношений сама усугубляет положение вещей.

9. Заключение под стажу, меры пресечения . Алкоголизм может стать единственной радостью в местах не столь отдаленных. В силу того что алкогольные напитки тяжело доставать в условиях зоны или изолятора, опьянение имеет свою ценность, которая варьируется в зависимости от достатка и положения внутри тюремного сообщества. После выхода в условия нормальной жизни бывший заключенный может перенести в нее стереотипы зоны и уже на воле как следует погулять. Если при этом нет высоких жизненных целей, если все мысли сводятся к низменным желаниям, то можно говорить о предрасположенности к болезни.

10. Проблемы на работе . Казалось бы, ну как работа может стать причиной развития алкоголизма? очень просто. Если человек выкладывается на нелюбимой, но высокооплачиваемой работе на 200%, есть высокая вероятность переутомления не только физического, но и морального. И бокал вина после тяжелого трудового дня сначала входит в приятную расслабляющую привычку, затем превращается в необходимость, а затем и в зависимость. Не за горами и тот момент, когда для срочного успокоения будет несложно выпить на рабочем месте, а затем и в начале трудового дня. Такой подход к работе сгубил немало ответственных работников, забывших золотое правило: работа и алкоголь – несовместимы. Кроме 10 самых распространенных причин, на почве которых может возникнуть алкогольное пристрастие, существует еще множество:

• незапланированная беременность для многих является шоком. Особенно если она является фатальной, знаковой для карьерного роста или вообще жизненных исканий;

•серьезное (смертельное) заболевание влечет за собой желание забыться и испытать последние радости жизни, а так как человеческий организм борется за свое право на существование, годы пьянства могут растянуться;

• перемена должности, смещение с поста начальника очень сильно бьет по самолюбию. И наряду с релаксацией бывшие начальники с удовольствием практикуют «алкогольную терапию», которая может обернуться хроническим пьянством;

• разъезд супругов – очень большой стресс, особенно если он предварялся разделом имущества;

• потеря работы сродни долговременному отпуску, однако после 40 лет сложно найти работу. Зато легче найти желающих выслушать наболевшее и составить приятную компанию для расслабления пивом или водкой. Все, что является для человека стрессом, повторяясь несколько раз, заставляет искать выходы для выплеска энергии. И нередко таким выходом будет опьянение.

Отдельной группой в зоне риска существуют те, кто не может самовыразиться, не имеет на то средств или качеств характера. Для таких людей жизнь превращается в черно-белое существование. Ведь стремление реализовать свой скрытый потенциал, найти свое призвание, занять достойное положение в обществе – это мечта и цель каждой личности.

Все вышеописанное имеет под собой довольно веские основания в виде тысяч и тысяч схожих ситуаций.

Чрезмерная опека родителей

Алкоголь относят к группе наркотических веществ, которые влияют на нервную систему. Он хорошо растворяет жиры – их достаточно много в головном мозге. В результате сильного алкогольного опьянения гибнет примерно 20 тыс. нервных клеток! И это нервные клетки коры головного мозга, т. е. те клетки, которые делают человека человеком. Поражаются центры, отвечающие за поведение. Также нарушается обмен веществ.

А вот, например, пиво – безобидный с первого взгляда напиток, но употребление широко разрекламированное в настоящее время в нашем обществе, с течением времени приводит к отставанию в умственном развитии. И все это происходит на наших глазах, с нашего, так сказать, молчаливого согласия.

В семье алкоголиков нарушаются принципы воспитания детей. Дети, как известно, развиваются, повторяя за окружающими вначале мимику, затем слова, действия и т. д. В ранние годы окружение – это семья, родители. Если ребенок видит дома скандалы, ссоры, напряженную обстановку, ругань, то он считает, что это и есть подлинная жизнь. Так вырабатываются другие привычки, от которых практически невозможно избавиться, даже если человек, став личностью, понимает и оценивает алкоголизм адекватно.

Родители, злоупотребляя алкоголем, лишают ребенка детства, здоровья и счастья на всю жизнь. Расплата за минуту мнимого удовольствия обязательно наступит.

Рассмотрим другую ситуацию. Ребенок родился, рос, воспитывался в нормальных условиях, как принято говорить, в благополучной с виду семье. Но вот начинается подростковый период. В этом возрасте человек восприимчив к окружающему как хорошему, так и к дурному. Подросток возбудим, активен, эмоционально лабилен. Он начинает ссориться с родителями, пытается занять свое место среди сверстников, хочет возвысить себя над окружающими. Может возникнуть страх быть отвергнутым сверстниками, поэтому он стремится быть не хуже других, приблизиться к «стандарту», который еще не совсем понятен и ясен. Зачастую родители сами потворствуют ему в этом – на праздник разрешают выпить несколько глотков шампанского. А затем в своей среде подросток уже не считает, что пить – это табу, ведь дома ему разрешили попробовать. Однозначно, что родители не хотели причинить вред ребенку. Но пьянство подростка стало результатом недальновидности родителей. Ведь, как уже рассматривали, дети лишь повторяют поведение старших.

При засилии рекламы на телевидении, улице, отсутствии пропаганды здорового образа жизни, обилии алкогольной продукции в продуктовых магазинах, относительной дешевизне спиртных напитков (например, пива), когда подростку нечем себя занять – тут, как говорится, уже не устоять.



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

Поделиться ссылкой на выделенное