- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.

Информация о книге:

Автор:
Название: 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Размер: 382 Кб
Серия: Душевная кулинария
Издательство: Центрполиграф
Язык книги: русский
Город издания: Москва
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-227-06429-5
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное