Елена Усачева.

Для стильных девчонок и... не только. Настольная книга по жизни

(страница 5 из 29)

скачать книгу бесплатно

Бывает.

Вокруг Ленки и Аньки ребята толпой стоят; как школьная дискотека, так ни та, ни другая ни на секунду не останавливаются. А ты все в сторонке и в сторонке. И Сережка Махота, проходя мимо тебя, даже головы не поворачивает.

А хочется.

Пятая аксиома. Никогда ни с кем себя не сравнивай.

Как бы тебе ни хотелось, ростом с Аньку ты все равно не будешь, и таких же кудрявых и пышных волос, как у Ленки, тебе не отрастить. Художественными талантами тебя судьба обошла – ни петь, ни рисовать, ни на балалайке играть. Остается спорт, остаются прикладные вещи.

Шестая аксиома. В достижении цели нельзя лениться.

Пойди ухаживать за кроликами и займись верховой ездой. Выбери себе какое-то необычное занятие. Дайвинг. Скалолазание. Складывание оригами. То, от чего у всех головы в твою сторону повернутся, когда на вопрос классной руководительницы, чем ты вчера весь вечер занималась, ты встанешь и между делом бросишь: «У нас в клубе был слет эльфов. Я никак не могла».

Все удивятся, кинутся выяснять, что за клуб и что за эльфы такие. И ты спокойно расскажешь, что уже два месяца занимаешься ролевыми играми, что вы каждую среду устраиваете Большую Игру – то «Властелина колец» Толкиена разыгрываете, то нашествие татар на Москву 1382 года восстанавливаете. Поведаешь, и как доспехи сами делаете, и как костюмы эльфов шьете.

Все, считай, что повышенный интерес в классе тебе обеспечен. Хотя к тому моменту интерес одноклассников тебе будет ни к чему, потому что в клубе у тебя появится достаточно друзей и объектов внимания.

Не ленись – и все у тебя будет. И не злись на себя и на окружающее, что чего-то пока у тебя нет. Каждый проживает свою жизнь. У Ленки с Анькой она своя. А у тебя – своя собственная, отдельная от других, эксклюзивная.

Седьмая аксиома. Не копайся в своих недостатках, помни о своих достоинствах.

Красивым быть хорошо. Умным легко живется, и уроки они делают за пять минут. Творческие люди все из себя такие загадочные и интересные.

Ты же обладаешь своими достоинствами:

Ты добрая.

Ты внимательная.

Ты терпеливая.

В конце концов, у тебя такое чувство юмора, от твоих шуточек все парни от хохота под стол падают.

Найди в себе те положительные качества, которые будут тебя выделять среди других. Впиши их сюда:

1.

2.

3.

Внешняя красота Ленки и Аньки бросается в глаза. На нее и «клюют» мальчишки. Но это все временное. Пройдет пять лет, девчонки изменятся, и от былой красоты может ничего не остаться. А вот умение слушать, заботиться о других, помочь в трудную минуту от тебя никуда не денется. И около кого будут все эти Сережки и Сашки?

Правильно. Рядом с тобой.


Несколько практических приемов, которые можно использовать при знакомстве.

На вечеринке тебе понравился парень, но вы не знакомы, и ты не знаешь, как с ним познакомиться:

1. Вдохни побольше воздуха, подойти к нему и представься.

Может, он сам чувствует себя неуютно оттого, что многих здесь не знает. Своим поступком ты здорово облегчишь ему жизнь.

2. Он знает твое имя. Ты продолжаешь стоять рядом и не знаешь, как продолжить разговор. Он выжидательно на тебя смотрит. Обратись к нему с просьбой или вопросом (вопрос хорошо бы заготовить заранее). Стоя перед парнем, придумать его будет сложно. Спроси, откуда он, как здесь оказался, кто его привел, интересно ли ему здесь. Попроси помочь тебе найти чистый стакан или бутылку воды.

3. Подумай о том, что твоему незнакомцу тоже может понадобиться помощь. Так предложи ее! Но прежде чем предлагать, понаблюдай. Он хочет вымыть руки, но не знает, где туалет. Он хочет что-то узнать, но не знает, к кому обратиться. В конце концов, на губе у него повисла крошка от торта. Все ходят, хихикают, а ты предупреди его об этом.

4. Верный вариант – комплимент. Конечно, девушке парню делать комплимент не красиво. Но вовремя ввернутое замечание о красивой прическе, удачном сочетании цвета рубашки и галстука, красивом букете цветов, подаренном хозяйке вечера, – лишним не будет.

5. Не можешь пересилить свою робость? Используй посредника. Поймай пробегающую мимо подругу и попроси вас представить. Пускай подруга подойдет и скажет, что в этой комнате парнем кое-кто интересуется. Это его заинтригует. Только подбери правильного посредника. Они с парнем должны хотя бы немного знать друг друга и быть в хороших отношениях. Если их мнение друг о друге не очень хорошее, то твои рекомендации будут не самыми лучшими.


Ты можешь сказать, что давать советы легко. А если ты застенчива до слез, занятий в твоем городке – только в окно смотреть, а Петька без всякого повода посылает тебя куда подальше? Что же – со всеми этими недугами можно бороться. Об этом мы и поговорим.

Эпизод второй
«Познай самоё себя!»

Глава, в основном состоящая из тестов и вопросов, получив ответы на которые ты сама о себе многое узнаешь, приблизишься к разгадке собственного смысла жизни и попробуешь определиться с будущей профессией.

Пример

Всю жизнь я мечтала научиться играть на музыкальном инструменте. Больше всего мне нравилось фортепиано. Родители не разделяли моего пристрастия, поэтому меня записывали в секции плавания, волейбола, легкой атлетики, только не на музыку. В 14 лет, когда я поняла, что многие музыкальные инструменты для меня уже потеряны, я взялась осваивать гитару в местном клубе. Дело пошло успешно, через год вместе с клубными ребятами я выступала на каком-то концерте. Нашего преподавателя мы звали Паганини. Он был высок, худ, имел длинные тонкие пальцы, божественно играл на гитаре и плюс ко всему был сумасшедшим. Он утверждал, что не раз встречался с инопланетянами и посещал их летательные аппараты. Вроде бы инопланетяне ему рассказали, что в ближайшее время они будут проводить чистку землян. Останется от силы треть – те, кто познали сами себя через музыку и кто имеет отношение к творчеству. Мы крепко держались за грифы гитар, всем своим видом показывая, что к творчеству, а тем более к музыке имеем непосредственное отношение. Зачистка была назначена на ближайшую осень. Произошла она или нет, я так и не узнала, потому что из-за ряда обстоятельств перестала ходить в клуб и Паганини больше никогда не видела.

* * *

Солнце жгло, как будто не осень на дворе была, а самое что ни на есть лето. Светка Павлова сидела на своем излюбленном месте и жмурилась на яркое солнце.

Неожиданно ее носу стало холодно. Светка приоткрыла один глаз и с удивлением увидела перед собой Веронику.

– Что, опять тренировку отменили? – спросила она, чувствуя, как в душе у нее рождается тревога. Вероника просто так никогда не приходила.

– А ты чего не в школе? – парировала баскетболистка. – Сейчас же только одиннадцать.

– Школу взорвали, – машинально пошутила Павлова. – Всех распустили на ближайшую пару лет.

– Взорвали, значит? – Вероника сложила свои длинные ноги, нагнула голову и втиснулась в узкие детские качели. – А меня из секции выгоняют.

– Тебя? Выгоняют? – От удивления Светка чуть с лавочки не свалилась.

– Тренер сказал, что у меня прыжок низкий и подача неточная. – Вероника изо всех сил крепилась, чтобы не заплакать. – И если к следующей игре я не отработаю проход, меня выгонят.

– Как же так? – В Светкину голову не приходило ни одной стоящей идеи по части утешения. Утешать она не умела. – Что же делать?

– Ничего, – пожала острыми плечами Вероника. – Буду поступать в физкультурный институт, стану тренером в школе.

– Физручкой? – ахнула Светка. Ужасней профессии она и представить не могла.

– А Нинель Петровна сказала, – раздался у них за спиной неприятно скрипучий голосок, – что двойку тебе в четверти по поведению поставит. И по физике тоже.

– Иди отсюда!

Если бы у Светки было чем кинуть, она бы не пожалела и метнула в назойливую Таньку Половинкину чем-нибудь тяжелым. Но под рукой была только лавочка, а ею особенно не покидаешься.

– А еще она собралась звонить твоим родителям, – с безопасного расстояния крикнула Танька.

– Брысь!

Предусмотрительная Танька встала за спиной Вероники, и брошенный в нее портфель был перехвачен сильной рукой баскетболистки.

– Откуда ты все знаешь? – вздохнула Вероника, возвращая портфель обратно. – Может, у тебя в ухе приборчик стоит, а по нему все новости передают?

– Знаю, и все тут. – Половинкина не собиралась делиться своими секретами. – А Нинель Петровна…

– Иди и целуйся со своей Нинель Петровной! – не выдержала Светка. – Мне плевать, что она обо мне говорит. Я актрисой стану, а актрисам физика не нужна.

Половинкина сделала несколько шагов назад.

– Пожалуешься ей, убью! – зло прошептала Светка, приподнимаясь.

Танька метнулась в сторону и исчезла за бортиком хоккейного поля.

– Везет ей, – снова вздохнула Вероника.

– Чего это ей везет? – фыркнула Павлова. – Да эту малярию все ненавидят!

– Зато она точно знает, что делает и кем будет.

– Прорабом она будет, у нее следить за всеми хорошо получается, – выпалила Светка.

– Да хоть кем, – вздохнула Вероника, и по щеке у нее побежала слезинка. – А я даже не представляю, кем стать…


Пока героини думают над своей судьбой, я расскажу сказку.

В одном королевстве жил-был дровосек, и была у него дочка. Дровосек рано овдовел и решил жениться второй раз. Но с женой ему не повезло. Она оказалась сварливая, злая, да и две ее дочери тоже оказались не сахар.

Что было дальше – ты и так знаешь. Дочку дровосека прозвали Золушкой за то, что она все время возилась в золе и была вечно ею перепачкана. Сестры Золушку всячески унижали, мачеха постоянно ругала. Чтобы не пустить Золушку на бал, мачеха дала ей много заданий. Нужно было перебрать крупу, натереть пол, выполоть грядки, вырастить розы, а главное – познать самоё себя. Появившаяся вовремя крестная Волшебница избавила девушку от непосильной работы и отправила на бал, прибавив, что «самоё себя Золушка познает на балу».

Так и получилось. Золушка встретила Принца, они полюбили друг друга, и жизнь их с этого момента изменилась.

Выходит, что для полного счастья надо немного – познать саму себя и разобраться в своих желаниях и пристрастиях.

Вроде бы пустячок, а как сделать это – вопрос большой. Некоторые всю жизнь пытаются разобраться в себе, да так ничего и не понимают.

А тут еще поиск смысла жизни подкрадывается. И все не устраивает, и все идет не так. Короче, сплошные страдания, никаких радостей.

Мальчишкам в этом отношении легче, они свой смысл жизни ищут через испытания. Перебежал дорогу перед грузовиком, значит, герой. Полез ночью на башенный кран – подвиг совершил. Когда перед тобой опасность – смысл жизни находится очень легко. Этот смысл в борьбе за выживание.

Мы же попытаемся разобраться в себе по-тихому. Мы же девочки, а девочкам не пристало по деревьям лазить (это в твоем-то возрасте!) и ударами железной трубы проверять, чей лоб крепче.

Вовремя разобраться в своих вкусах и пристрастиях очень важно.

Бывает, что человек всю жизнь работает зубным протезистом, хотя все эти коронки и пломбы терпеть не может. Но терпит, работает, его даже хвалят как хорошего специалиста. И только под старость он понимает, что его счастье не во вставных челюстях. Что душа его всю жизнь стремилась, например, к проектированию домов.

Но жизнь уже прошла, и назад ее не вернешь.

А для полного счастья нужно было всего ничего. Не торопиться с выбором профессии, не слушаться настойчивых советов мамы или папы, что зубные протезисты во все времена требуются и всегда получают хорошие деньги. А покопаться в себе, вытащить на свет свою затаенную мечту о художественном училище и отправиться в «свободное плаванье», не боясь ни грядущей неизвестности, ни предрекаемой всеми маловероятной бедности.

«Что же делать? – спросишь ты. – Жизнь такая сложная штука».

Для начала я тебе скажу, что делать НЕ НАДО.

НЕ НАДО РАЗ. Как бы тебе ни было плохо, не смей себя жалеть. Жалость – чувство не продуктивное. Оно ничем тебе не поможет, только еще больше вгонит тебя в грустное состояние. Подходящее чувство для тебя сейчас злость. Разозлись на себя, и ты удивишься, как много ты сможешь сделать.

НЕ НАДО ДВА. Упреками, что что-то не сделала, не вгоняй себя еще больше в унылое состояние. Тебе из него надо срочно выбираться, а не закапываться глубже.

НЕ НАДО ТРИ. Никогда заранее не бойся провала. Результат зависит от твоих мыслей. Думаешь о плохом – плохое получаешь. Идешь кататься на коньках, боишься упасть – упадешь, да еще связки сильно потянешь. Молишь только о том, чтобы тебе не достался пятый билет. Не сомневайся, он сам прыгнет тебе в руку. Твоя фантазия сама подсказывает дальнейший сценарий развития событий.

Сидит сейчас Вероника и тоскует. А ведь еще ничего не произошло. Ее не выгнали. Ей только пообещали, что выгонят, если…

Дальше будет сидеть и жалеть себя, выгонят точно. Не пора ли вставать с лавочки и становиться хозяином своей судьбы? Пойти потренироваться, отработать прием? И чем быстрее она начнет это делать, тем лучше.

Как из этого состояния выйти? Легко! Переключить энергию, которую ты сейчас тратишь на жалость к самой себе, на что-нибудь полезное. Например, похвалить себя за что-то, порадоваться за подругу (что очень сложно, но если напрячься, то может очень даже хорошо получиться), выбросить, наконец, все ненужные бумажки из портфеля, разобраться в письменном столе, полить увядающий фикус.

И с надеждой посмотреть в будущее, которое прекрасно!

«Что там прекрасного в этом будущем, если ничего не понятно», – слышу я твое ворчание.

Сейчас разберемся с твоими «непонятками», попробуем найти твой смысл существования, определить, в какую профессию тебе лучше податься. Решишь с будущей профессией, заполучишь себе в руки Синюю Птицу, ЦЕЛЬ ЖИЗНИ. А с целью жить станет гораздо легче.

Здесь есть и еще один плюс. Чем раньше ты придумаешь, в какой области ты собираешься совершать свои жизненные подвиги, тем раньше ты начнешь к этим подвигам готовиться.

Будущая актриса пойдет в театральный кружок, геолог наляжет на химию и биологию, медик подучит анатомию. Да и в некоторые вузы подготовительные курсы начинаются за два года до поступления, а не за пять дней, как ты думаешь.

Возраст 12–13 лет не самый лучший для самоопределения. Вокруг столько всего интересного, тебя бросает из крайности в крайность – то хочется быть художницей, а то продавщицей в отделе елочных игрушек.

Поэтому не надейся, что я назову твою точную профессию. Мы только направление определим, узнаем, гуманитарий ты или технарь, работать ли тебе с бумажками и с людьми или сидеть за компьютером и решать сложные технические задачи.

Но прежде мы проведем небольшой тест, чтобы узнать, готова ли ты сегодня самоопределяться, в подходящем ли ты настроении. Если ответ будет отрицательный, то лучше сегодня сложным делом познания самой себя не заниматься – не в том ты расположении духа. Погуляй, подумай о хорошем, посмотри веселую комедию. Жизнь наладится, тогда и за тесты возьмешься.

Тест
«О любви к себе и окружающим»

Отвечать на него надо «да» или «нет». Отвечать быстро, не задумываясь. Первая мысль и будет истинной. Если ты начнешь размышлять, то ответ пойдет от ума, а не от сердца.

1. Считаешь ли ты, что тебя преследуют неудачи? Например, контрольные писать выпадает только тебе, не успеешь подойти к перекрестку, как сразу же зажигается красный, в очереди всегда перед тобой заканчиваются хлеб и молоко (если «да», то ставь себе 5 баллов, «нет» – 0)

2. Когда совершаешь какой-нибудь поступок, думаешь ли ты о том, что по этому поводу будут говорить родители и учителя, и, предвидя их недовольство, способна ли ты отказаться от этого поступка? Например, ты решила притащишь домой с улицы грязного несчастного щенка и уже почти донесла его до подъезда, но тут представила выражение лица мамы, громкие вопли папы и вернула щенка туда, откуда взяла. Или, например, тебе дали деньги на завтраки за октябрь. Проходя мимо киоска с музыкой, ты увидела последний диск твоей любимой группы. Рука, естественно, тянется в карман, но в последний момент останавливается. Если мама узнает… (Только отвечать по-честному. Наверняка, сбегая с уроков ботаники, ты ни секунды не думала о том, что мама или папа, не говоря уже об учителях, будут недовольны. Ты надеялась, что пронесет («да» – 0 баллов, «нет» – 5 баллов)

3. У тебя состоялся неприятный разговор с директором или завучем. Стоя перед ними, ты лепетала что-то невнятное. Но как только директор (или завуч) скрылся за углом, в голове твоей созрело двадцать пять аргументов, как объяснить твой полет со второго этажа на роликах. Да и Ленка в подобной ситуации очень ловко ответила бы. А ты… Ты часто вспоминаешь неприятный разговор и «проигрываешь» его в голове несколько раз, причем каждый раз ответы твои становятся все лучше и лучше? (если «да» – 0 баллов, «нет» – 5 баллов)

4. Контрольная написана и проверена. И так получилось, что у всех двойки-тройки и только у тебя пятерка. Выходит вперед учитель и начинает перед всеми тебя нахваливать. Смутишься ли ты? (если «да» – 0 баллов, «нет» – 5 баллов)

5. Можешь ли ты длительное время находиться в одиночестве, чтобы никому не звонить, ни с кем не перекрикиваться с балкона на балкон и не выскакивать на минутку на лестничную клетку? Общение с телевизором одиночеством не считается («да» – 0 баллов, «нет» – 5 баллов)

6. Вышла ты из дома, а в кармане ни копейки. А у Таньки Захаровой, которую ты догнала по дороге, аж сто рублей, на которые она собирается на большой перемене напокупать себе мороженого. Портится ли у тебя настроение оттого, что у тебя денег нет? Расстраивает ли тебя, что твои родители беднее родителей Захаровой? («да» – 0 баллов, «нет» – 5)

7. Часто ли тебя посещают опасения, что сейчас должно случиться что-то очень плохое? («да» – 0 баллов, «нет» – 5 баллов)

8. Можешь ли ты не соглашаться с мнением класса? Все считают, что Семенова дура, а тебе она кажется очень милым и добрым человеком, и ты не стесняешься об этом всем говорить («да, можешь» – 5 баллов, «нет» – 0 баллов)

9. Чувствуешь ли ты себя хорошо такой, какая ты есть? («да» – 5 баллов, «нет» – 0 баллов)

10. Трудно ли тебе проявлять свои чувства к другим людям? Например, тебе не нравится Петрова, а ты вынуждена с ней рядом сидеть, чтобы на контрольных списывать. Или нравится тебе Иванов, а ты все губы себе искусаешь, все ногти сгрызешь по локоть, но ни за что не подойдешь, не заговоришь с ним («да, трудно» – 0 баллов, «нет» – 5 баллов)

Считаем результаты. Складываем все пятерки и нули, это не так сложно.

Если набралось от 35 до 50 очков (а так оно и есть, потому что в твоем возрасте любить себя – вполне нормальное явление). Ты очень себя любишь и уверена в своих поступках. Живешь по принципу французского короля Людовика XIV «Государство – это я!» В том смысле, что Земля крутится не вокруг своей оси и вокруг Солнца, а исключительно вокруг тебя. Глупые вопросы типа: «Что скажет мама?» и «Какой же я была вчера дурой!» тебя не волнуют. С подругами у тебя хорошие отношения, учителя тебя особенно не достают. В делах у тебя все тип-топ. Жизнь прекрасна и удивительна. С тобой охотно общаются девчонки, парни, проходя мимо, тоже могут что-нибудь сказать хорошее.

От 15 до 30 очков: О такой глупости, как любить себя или нет, ты не задумываешься. Ты живешь, продираясь через препоны, которые преподносит тебе судьба в лице преподавателей и родителей. Родителей не выбирают, а учителей приходится терпеть всего каких-то десять лет. Но ничего, ты пробьешься, от учебы еще никто не помирал. Ты не очень довольна своей внешностью и тем, как с тобой разговаривает соседка по парте. Ты слишком погружена в себя и свои проблемы, чтобы замечать что-то в окружающих.

От 0 до 15 очков: «Что-то происходит в Датском королевстве» – как сказал один из героев трагедии Шекспира «Гамлет». И вода последнее время какая-то мокрая, и асфальт заметно почернел и стал жестким, и солнце как-то припекает. Последние десять лет жизнь явно не задается. Ты все время боишься, что произойдет что-то плохое, и твое ожидание сбывается. А все потому, что мысль материальна. Чего боишься, то непременно случается. Пришло время менять свои взгляды. Жизнь не так плоха, как тебе кажется! Надо приложить небольшое усилие, а дальше все само пойдет.

Если результаты теста положительные, ты справилась со своей хандрой, настроение хорошее, за окошком светит яркое солнышко или идет веселый дождь – тогда вперед к познанию самой себя. Но если ты набрала всего 0 очков, однако оказалась в состоянии пройти тест до конца – у тебя есть повод похвалить себя. И… тоже начать пытаться оптимистично смотреть в будущее.

Попробуем разобраться, что тебе ближе, хорошо ли тебе с твоими друзьями, а с кем стоит общаться поменьше. Заодно глянем, какой род деятельности тебе предпочесть.

Во время выполнения задания важно замечать (а лучше записывать на полях), как ты выполняла задание – быстро или медленно, что писала в первую очередь. Пиши, пиши, потом пригодится.

1. Посмотри на круги и определи, где ты? Поставь в выбранном кружочке галочку.


2. Ты живешь с папой и мамой? Напиши внутри первого круга (он специально закрашен), предположим, «мама». Или «папа». Если в первом «мама», то вписывай «папа» в кружок снизу.

Внимательно посмотри на ряд кружков и определи, где находишься ты. Сначала в первом ряду, потом во втором. Ставь галочки.


3. Здесь семь кружков. Поставь галочку там, где находишься ты, подпиши, где находятся твои родители.


4. Вокруг тебя можно выделить три группы людей – родители, учителя, друзья. Перед тобой три кружка. Напиши, где кто находится. И точкой обозначь, где находишься ты.



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29

Поделиться ссылкой на выделенное