- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий автора Елена Ульмасбаева

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 4 из 5) [1 оценок]

Описание книги:

В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.

Книга также издавалась под названием «Йога для начинающих».

В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Информация о книге:

Автор:
Название: Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий
Жанр: Спорт
Размер: 1.63 Мб
Серия: Подарочные издания. Красота и здоровье (Эксмо)
Издательство: Издательство «Э»
Язык книги: русский
Город издания: М.
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-699-88343-1
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное