- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Реальный уличный бой – универсальная система самообороны автора Дмитрий Силлов

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 4.5 из 5) [2 оценок]

Описание книги:

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем.

Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки.

В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала.

Удачи вам на Пути Воина!

Информация о книге:

Автор:
Название: Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Жанр: Спорт
Размер: 15.47 Мб
Издательство: Астрель, Астрель-СПб
Язык книги: русский
Город издания: Москва, Санкт-Петербург
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-271-41510-4, 978-5-9725-2251-4
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Реальный уличный бой – универсальная система самообороны в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Реальный уличный бой – универсальная система самообороны в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Наука побеждать
скачать книгу

Энциклопедии, справочники

Пистолеты и револьверы. Выбор, конструкция, эксплу...
скачать книгу

Проза

Нож
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Боевые ножи
скачать книгу

Фантастика

Тайны гравитации и левитации
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Тайные общества и секты: культовые убийцы, масоны,...

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное