Алекс Лесли.

ЖЖизнь без трусов. Мастерство соблазнения

(страница 10 из 45)

скачать книгу бесплатно

Но если твоя защита мешает социальной адаптации, ведь это хреново. Вот почему важно пинать себя!

Но при этом хочу предупредить: это не единственное, чем тебе нужно заниматься в жизни. Так как многие уже знакомые товарищи нажили себе по этой причине навязчивые идеи и докатились до того, что им можно уже смело ставить диагноз «бред». В энциклопедическом определении «бред» – психологическое расстройство. Бред – это логическая конструкция, не опирающаяся на реальные факты в жизни; она мешает социальной адаптации человека, и, кроме того, человека в бреду ничто и никто не может переубедить. Вывод – знай меру!

Я боюсь провала

Умеешь на велосипеде кататься? Или на коньках? А вспомни, как происходило обучение, помнишь, все падали… Все!.. Боялись? Да. Но пробовали и падали! Это неизбежно. Не набив себе шишек, трудно было чему-то научиться.

Теперь я предложу тебе гениальную идею! Для того чтобы стать круче в общении с противоположным полом, нужно будет упасть, и не раз. Делая что-то, что ты никогда не делал, невольно совершаешь ошибки, но при этом ты учишься. Сколько раз били Тайсона, прежде чем он стал тем, кто он есть?

Много, да, но какое это счастье – быть мировым боксером! Поэтому советую: к обучению и провалам относись, как к увлекательной игре. Ведь как классно, что я могу экспериментировать и обламываться. Я делаю выводы из сложившихся ситуаций, я учусь, я получаю эмоции, мне супер! Самое важное – относиться к своим падениям позитивно. Не заморачивайся. Рассуждай: «Многие не учатся, а я учусь! И когда я делаю ошибку – я горжусь этим!»

Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал. Будет что внукам рассказать.

На тренингах часто спрашивают перед практикой: «А что, если пошлет?»

Я отвечаю: «Так классно! Пошлет, иди к следующему объекту пристрастий и упражняйся». Важно относиться к этому просто. Легко. «Вау, меня послали! Классно!» Начни так думать и посмотри, как круто будет. Ты начнешь жить!

В этой книге я описал кучу методик. Но я не хочу, чтобы ты зациклился на них. Я их описал для того, чтобы ты получал удовольствие. Лови кайф, а не изучай их как строгую науку.

Перво-наперво подумай, как будешь кайфовать сегодня. Придумай, что сегодня замутить веселого, что сорвет башню и поднимет настроение. И ищи в этой книге то, что тебе по душе. Я не хочу тебе ничего навязывать. Делай только то, что хочется, что нравится!

Я боюсь успеха

…тебе достаточно сказать: «привет», а дальше главное ничего не испортить…

Из советов соблазнителя

Есть люди, которым мы нравимся просто так, причем очень сильно. Но бывает так, что мы видим это и начинаем (сознательно или бессознательно) пугаться успеха и, как результат, все портим.

Да, как ни странно, этот страх очень распространен. Не знал? Многие мужчины и женщины, когда чувствуют, что близки к успеху, начинают паниковать.

Эта паника бывает по нескольким причинам.

1. Я не готов к следующему этапу и не ожидал этого успеха.

2. Я не знаю, что делать дальше.

Первое – тебя ошеломил неожиданный результат. И ты не совсем готов к нему. Ну что ж – это нормально. Здесь тебе придется взять себя в руки и сказать себе: «Я иду до конца!». Это важно, и никто, кроме тебя, этого не сделает. Просто старайся теперь довести все начатое до конца любой ценой. Часто перед алтарем у невесты или жениха случается приступ подобной паники. Важно перешагнуть этот барьер, раз решение было принято. Это свойство человека говорить: «Зачем», уже перед самым финишем.

Как-то мой друг задался вопросом на последнем курсе: «Зачем мне диплом?» Я ответил: «Дойди до конца. И, когда он у тебя будет, будешь размышлять, зачем он тебе нужен».

Второе решение, чтобы избавиться от этого страха, – компетентность и опыт. Когда ты знаешь, как все будет или как все должно быть, ты уверенно перешагнешь через этот страх незнания. И с радостью воспримешь неожиданный успех.

Недавно произошел очень показательный случай с одним моим другом, который продемонстрировал его проблемы с женщинами.

Саня – клевый парень. Не красавец, но достаточно уверенный. И каждый день он знакомится с несколькими женщинами. Но, как он мне сообщил неделю назад, у него до сих пор не было секса. Почему? Он этого не знал, я тоже вначале предположить не мог. Сегодня я раскрыл его тайну, выслушав рассказ Сани про то, как он познакомился с классной девушкой в Интернете. Он встречался с ней, и они понравились друг другу. А потом она звонит.

– Алло, Саша, привет!

– Привет, Мила, как дела?

– Классно, сижу дома, хотела с тобой початиться.

(Ей 25 лет и она уже давно живет одна. Замужем не была.)

– А я тут с другом гуляю.

– Саш, хочу початиться с тобой, может, приедешь, сделаем это у меня дома, – заигрывает она.

– Когда, сейчас? – взволнованно от неожиданности сказал он.

– Да!

– О-о-о… Нет, сейчас я не могу, я завтра могу… По какой причине Саша не мог приехать? Да потому что он в тот момент валял дурака на улице с Андреем. Я спросил его:

– Сань, почему ты не бросил все и не поехал? Он:

– Да я сегодня с Андрюхой тусовался! Андрей:

– Я бы не обиделся, если бы ты оставил меня одного с теми девочками и уехал!

Я:

– Саня, ты знаешь, звони и поезжай к ней! Когда женщина дает зеленый свет, пользоваться нужно тут же. Эта возможность может быть последней.

Саша:

– Я на завтра договорился! Я:

– Почему ты отложил? Он:

– Не знаю, не готов как-то был! Я:

– После месяца без секса я бы помчался к ней! Он:

– Да я не знаю… Я:

– Ты боишься не провала. А успеха! Ты не знаешь, как действовать в случае успеха. Ты боишься, что она поведется, и поэтому делаешь все, чтобы все испортить. Ведешь себя резко и нагло!

Саша:

– О-о-о… точно! Я:

– Ты не можешь почувствовать себя комфортно рядом с женщиной, когда она не против, когда она расположена к тебе. Это проблема 50 % мужиков. Поэтому порой они ведут себя как идиоты.

Саша:

– Блин… ты открыл мне глаза, мэн….

Еще полчаса Саша ходил с круглыми глазами. Через полчаса я рассказал ему, как настроиться на ощущение комфорта рядом с красивой девушкой. И он начал звонить девушкам, которым никогда не звонил. Потому что знал, что они расположены к нему. Да, и это правда! Часто мужику проще себя вести, когда женщина его посылает, чем когда она ведется на него. Потому что он смущается и стесняется, когда женщина проявляет внимание сама. Но от этого недостатка нужно избавляться. Правильно уметь чувствовать комфорт, когда ты молчишь и сидишь рядом с ней, и когда смотришь в ее сторону, и когда говоришь с ней. Чувство комфорта от присутствия рядом с тобой женщины – это основа для успеха соблазнения.


Упражнение на создание ощущения комфорта с очень красивыми девушками

Найди девушку, которая сидит где-нибудь на лавочке или стоит на одном месте продолжительное время. Подойди к ней так, чтобы ее не смутить, и сядь рядом. Ничего не делай, ты просто должен находиться рядом с ней. Делай вид, что не обращаешь внимания на нее, возьми книгу и притворяйся, что читаешь.

Сядь так, как она, и прими ту же позу. Сейчас мы проделаем одно упражнение, которое поможет тебе почувствовать себя комфортно с девушкой.

Представь, что ты – это она. Представь себя в ее теле. Представь, что ты чувствуешь, что ты видишь и что ты слышишь в ее теле. Прочувствуй, как ты дышишь, будучи ею. И посмотри на себя – парня, находящегося рядом с ней. Нравишься себе?:) Почувствуй в ее теле, что тебе комфортно рядом с тобой сидеть. Почувствуй тепло и прочувствуй, как «ты» хочешь приблизиться к себе, парню, сидящему рядом.

Теперь вернись в себя и представь, что вокруг тебя зона комфорта – это шар, в котором ты находишься. Представь, что ты впускаешь ее в этот шар. И ей хорошо с тобой.

Обрати внимание на свои ощущения по отношению к этой женщине.

Посмотри, что изменилось в ней, телоположение или что-то еще.

Чувствуешь ли ты ее теперь? Комфортно ли тебе?

Повтори это минимум с пятью очень красивыми незнакомыми девушками.

Хочется ли тебе познакомиться после испытанных ощущений? Спокойно ли ты чувствуешь себя рядом с девушками?

Запомни это состояние. Запомни этот шар. И когда будешь подходить к очередной очень красивой девушке, если начинаешь волноваться – вызывай это состояние и впускай в этот шар, наполненный позитивной энергией.

Я напрягаюсь

– Как вы расслабляетесь?

– А я и не напрягаюсь!

Из разговора психологов

НУЖНО шалить! И относиться ко всему очень просто, словно ребенок.

Самое важное – расслабиться. Когда женщина флиртует с мужчиной или мужчина с женщиной, они похожи на двух маленьких детей. Дело в том, что все в отношениях построено НЕ на цепочке взрослых логических рассуждений, а вот на таких детских эмоциях и шалостях. Поэтому если тебе свойствены детская инфантильность или игривость, тебе будет проще, а если нет – тоже не беда. Вспомни детство и позволь себе немного пошалить. Вот с чего мы и начнем – с шалостей и дурачеств.

К нам на проект «Стиль Соблазнения» приходят разные люди. Бывают те, кому за 45. Тем, кто уже забыл, что такое шалость, трудно общаться с противоположным полом. С ними бывает сложнее всего, но когда мы, наконец, добиваемся от них шаловливого поведения, они ловят кураж и уходят в загул на месяцы.

Ну так как, пошалим? И что мы можем сделать? Схвати любого человека рядом за нос. Представляешь, вот потеха?! Ну ладно, не будь букой – неужели не ясно, что я пошутил.

Так что ты сегодня делаешь?

Правило автоматизма. Почему нельзя долго думать перед подходом?

Если ты долго разглядываешь человека, он видит это. Он чувствует взгляд на себе и настраивается подозрительно по отношению к тому, кто его разглядывает, будь это старая бабушка, мужик или женщина. В результате, когда ты подходишь, к тебе относятся с подозрением: «Что ему от меня надо?» Часто это мешает нормальной коммуникации.

За примерами далеко ходить не надо… Рассказывает Дмитрий.

Один раз я ехал в метро на работу и увидел сочную загорелую брюнетку с длинными волосами. Лицо ее выражало полную уверенность в себе. Казалось, она говорила: «Я красивая, и я это отлично знаю!» Она была примерно моего возраста – 27 лет. Она принадлежала к тому типу девушек, перед которыми начинаешь чувствовать мандраж. Вдруг она пристально посмотрела в мою сторону, но я выдержал ее взгляд и твердо решил познакомиться с ней. Но в метро было шумно и как-то не очень удобно.

Поэтому я подумал, что пойду за ней, потом на улице с ней познакомлюсь.

Жду. Поезд останавливается. Она выходит через две станции метро. И я иду следом за ней. Странно, она не оборачивалась, но у меня сложилось ощущение, что она не сомневается, что некто за ней идет. Хотя народу в метро было много. Мы вместе выходим на улицу. Я прибавил шагу. Думал: догоню ее. Однако она тоже прибавила скорости. Блин. Не везет!

Я еще быстрее за ней пошел.

Она остановилась у перекрестка. И как только я подошел, она резко обернулась и испуганно отшатнулась от меня. Тут раздался визг тормозов. Я сам испугался. Машина, проезжавшая мимо, резко подала влево и сломала зеркальце у соседней машины, которая в это время шла на обгон.

Я махнул рукой…

Что сказать об этом несостоявшемся «приключении»? Дмитрий слишком долго медлил с решением, в результате чего девушка заметила, что он что-то от нее хочет. Она почувствовала это и испугалась. Если бы он с ней заговорил сразу в метро, спросил хотя бы, какая сейчас станция, или наступил бы ей на ногу, а потом извинился, такого барьера не возникло бы. Он стал бы для нее уже почти знакомым человеком.

Надо было Дмитрию воспользоваться правилом автоматизма, оно гласит: ты увидел объект твоих пристрастий – умный, красивый, сексуальный, – раз, два, три и вперед! Неважно, какая фраза сейчас вылетит у тебя изо рта. Важно «открыть» человека как можно раньше, тотчас, как ты его заметил.


Разберем в этой связи еще один случай (с форума сайта lesley.ru/forum; автор – alex_bitch)

Я в метро. Вижу девушку, на каблуках, высокую, беленькую, стройную, сочную и недоступную. Как раз то, что мне нравится!

Просто так подойти к ней – ноги заплетаются, как говорится, и язык не поворачивается.

Вспоминаю про правило автоматизма! Все должно быть спонтанно.

Я выработал у себя способность действовать, а потом думать. Поэтому подходы к таким девицам теперь совершенно для меня не проблема. Я не замечаю трудностей. Я трачу на задачу свои эмоции, когда накручиваю себя перед подходом: «Я сделаю это! Я крут! Хотя бы потому, что я сейчас буду действовать, а не тупо глазеть!». Я уверен: надо сделать что угодно, только не думать, как.

Поэтому ту соблазнительную девушку, которую я приметил, я тут же случайно толкаю, нежно, но сильно. Она чуть не падает, я ловлю ее. Но произошло то, чего я не ожидал. Поезд дернулся, и мы упали опять.

Я извинился за неловкость.

– Извините, пожалуйста, меня, охламона. Простите, мне по башке надо надавать, чтобы глаза научились видеть. Я надеюсь, я вас не покалечил? Бог мой, как я сожалею. Наступите мне на ногу, иначе я себя не смогу простить. Или побейте, или придумайте ваш вариант наказания!

– Ничего, ничего, вы меня не ушибли.

– Ну, уж, вы скромничаете. Такая орясина, как я, может прищемить здорового мужика, а вы хрупкая девушка. Я хочу загладить свою вину. Не наказывайте меня, позвольте, я сделаю это!

– А что вы хотите сделать?

– Я вам скажу, только не здесь. Я увидел кое-что в вашей внешности, что срочно нужно исправить. Я могу оказать вам эту услугу, которая компенсирует мою неловкость. Я помогу вам, и за это вы меня простите.

– Это что-то с прической?

– Да нет же…

В этот момент открывается дверь…

– Я…. Но для этого нам нужно выйти из вагона…

Моментально мои руки нежно обвились вокруг талии девушки, и мы оказались вдвоем вне поезда, можно сказать, я ее оттуда вытащил. Автоматизм – залог успеха. Ни секунды на то, чтобы на что-то решиться. Я постоянно действую, поэтому и достигаю успеха.

Что оставалось девушке, она спросила:

– Ну, что? Я:

– На самом деле я тебя обманул. Я упал специально на тебя!

Я улыбнулся.

– Зачем?

Я улыбнулся еще раз. Молча достал мобильник.

– Твой номер телефона? Она рассмеялась.

– Ха-ха-ха-ха… Какой хитрый молодой человек. А если бы вы меня убили?

Я молча посмотрел на нее, с выражением обиженного ребенка, который наивно смотрит в глаза и как бы говорит: «Сделай то, что я прошу, пожалуйста!»

Она начала ломаться.

– Я не даю свой телефон.

Мое лицо изменилось, словно она произнесла какую-то гадость, а я как бы переспрашиваю ее в жесткой форме, что она имела в виду, для того, чтобы ее как следует отругать.

Она испугалась и, как бы извиняясь за свою тупость, ответила:

– Лена!

– Я – Алекс.

Имя должно быть необычным. Не Саша, а Алекс. Так лучше запоминают, плюс к всему так красивее звучит, оригинальнее!

Я:

– Пока.

Вот так вот можно «открыть» незнакомку!

Почему нельзя запланировать подход?

Медведь сидит, ловит рыбу. Рыбак думает: «Что это медведь сидит у моей проруби? Сейчас к нему подойду и скажу:

– Ты че сидишь?

Он ответит:

– Рыбу ловлю.

А я тогда ему скажу:

– Иди, моя тут прорубь!

А если он ответит:

– Просто сижу.

Тогда я ему:

– Я тут ловлю рыбу – сиди в другом месте!»

Решился, набрался храбрости, подходит к медведю и говорит:

– Эй, медведь…

А медведь ему, не оборачиваясь:

– Иди на фиг, мужик, не мешай мне.

Мужик почесал затылок:

– Да… тоже вариант!

Вывод: ты все равно не просчитаешь все варианты!


Мы долго готовимся к чему-то морально. Готовимся прыгнуть с парашюта – и волнуемся. Да, и наше волнение до прыжка порой гораздо сильнее изматывает нас, чем волнение во время прыжка. Ты волнуешься за день до этого, во время посадки в самолет. А прыжок-то длится секунды.

Вспомни экзамены. Какой мандраж перед ними, а на экзамене ты уверенно отвечаешь на вопросы и выходишь оттуда победителем.

Мандраж подготовки к какому-то событию изматывает нас, накручивает, и вместо уверенности нами в этом состоянии управляет волнение. Оно, бесспорно, нам мешает. Поэтому мы должны научиться его избегать. Вообще его надо убрать, исключить.

Состояние при начале коммуникации с человеком гораздо важнее того, что ты ему скажешь. Ты никогда не сможешь подготовиться для коммуникации, которая потечет непонятно в каком русле. Ну, как у тех – мужика и медведя из анекдота.

Предлагаю решение этой проблемы.

Видишь цель – сразу действуй. Ни минуты не раздумывай, что делать. Раз, два, три – и вперед. Если нечего сказать, говори: «Привет».

Когда подходишь, думай о чем угодно, КРОМЕ ПОДХОДА: о том, как космические корабли бороздят просторы океана, или о том, что скоро будет лето, и ты уедешь на юг отдыхать.

Допустим, вот ты здесь, возле цели. Что пришло тебе в голову? О чем ты думаешь? Ты смотришь на короткую юбку девушки? Поправь ее и скажи: «Классная юбка, но иногда немного слезает». И будь смелее! Смелее! Наглость – второе счастье в жизни. А жизнь одна, следовательно, терять уже нечего. Ты думаешь, что можешь сделать что-то не так? Да ну и что же страшного случится? А ты делай не так – с удовольствием. Делай НЕ ТАК специально. Делай не так, как все! Главное: ДЕЙСТВУЙ! Лучше жалеть о том, что сделал, чем в старости сидеть и думать: «Где же моя молодость, где же моя резвость и шалость. Вернуть бы все, эх… жаль…». Чтобы жалко не было потом – отрывайся сейчас!!!

ВИДИШЬ, НРАВИТСЯ – ДЕЛАЙ. И чем более это будет необычно, тем круче.


На всякий случай – вот тебе метод «Конвейер Приветов» (случай с форума lesley.ru/forum; автор ser_jon)

Идем с другом с тренировки по айкидо. Он спрашивает, как подойти к такой красивой девочке, перед которой ноги подкашиваются. Она – блондинка, очень красивая, с виду очень горячая и страстная, высокая, грудь нараспашку, юбка красная. Короче, люблю таких.

Вспоминаю правило автоматизма. Если сейчас я буду думать о том, как я это сделаю, то у меня ничего не получится. Действовать надо спонтанно и адекватно. Смотри, Слав. Иду к ней. Говорю, чтобы поддержать естественное состояние. Прикольная была тренировка, бла-бла-бла. Думаем о чем угодно, только не о ней. Вспоминаю день…

Когда мы проходим мимо нее, я резко останавливаюсь.

– Привет.

Правильный взгляд в глаза. Она кивает головой, как бы спрашивая: «Че те надо?», с каменной миной на лице.

Я отворачиваюсь от нее и начинаю смотреть в телефонную книгу.

Через 5 секунд опять поворачиваюсь к ней:

– Привет. Она отвечает:

– Привет.

Пока еще угрюмо как-то. Я опять смотрю в телефонную книгу, по сторонам, ее в игнор. Опять поворачиваюсь:

– Привет.

Она улыбнулась:

– Привет! И что дальше?

Я отворачиваюсь, ничего не говорю. Жду. Потом опять говорю:

– Привет.

Она уже начинает со мной общаться.

– А ты другие слова знаешь?

Я игнорирую ее, опять смотрю в телефонную книгу. Играя интонацией:

– Привеееттт…

Смотрю на расстегнутую кофточку в районе груди. Она смутилась:

– Ой, спасибо! Застегнула кофточку.

На 9-й такой «привет» она начала спрашивать меня, откуда я и умею ли я говорить что-то более членораздельное. На 10-й она уже попросила меня что-нибудь сказать. Я и сказал:

– Добрый вечер:)

Взглядом я уперся ей прямо в глаза.

Разговорились. У меня начал заплетаться язык и стали подгибаться ноги. Но все же я сдержался и отсыпал ей громко несколько комплиментов так, что она смутилась и покраснела. Я сказал, что она мне нравится и я хочу с ней встретиться.

Она кивнула, мол, хорошо, а ты будешь говорить что-нибудь, кроме слова «привет»?

И тут она оборачивается. А там шел высокий парень, выше меня на голову, и шире:) Он подходит к ней.

– О! Костя. Это Саша.

Я посмотрел на Костю вверх:)

– Очень приятно, Костя. Я – Саша.

Я думаю, как разрулить ситуэйшн. Девочка-то супер, а парень тут не в кассу явно. Решил перекинуть все это на нее! И произнес следующее:

– Оля, а прикольный у тебя брат! Вы так похожи. Она, похоже, призадумалась. Но потом сказала:

– Да, прикольный, только мы иногда деремся с ним, а так классный.

Костя кивает. Я:

– У меня тоже есть сестра. Он:

– О! Познакомишь? Я:

– Конечно! Ладно, мне пора ехать. У тебя есть мобила? – говорю и смотрю на Костю, а поворачиваюсь к Оле.

Она:

– Да, конечно.

Парень подумал, что я его спрашиваю мобилу, и хотел продиктовать мне ее, но я повернулся к ней, тем самым оставил его в непонятках.

Я это сделал ненамеренно – само как-то получилось.

– Ладно, я поехал. Пока, ребята. Она:

– Пока, звони.

Я так и не понял, кто был этот парень. Был он очень культурный и спокойный. Мне понравился. Может, правда ее брат???

Я боюсь окружения

Мне на практике нередко говорили, что страх окружения – самый ужасный из всех страхов. Ну, как я буду знакомиться, когда куча людей смотрит на меня? Что мне делать? Я боюсь негативной реакции окружающих людей. А что они подумают? Они смотрят на меня! Как же я так просто подойду и заговорю с человеком?

Я готов тебе помочь, только в том случае, если ты пообещаешь выполнить все, что я скажу тебе. Решать тебе: хочешь ли ты измениться или хочешь продолжать боятся?


Упражнение

Предназначено для саморазвития, очень просветляющее; оно используется на большинстве тренингов личностного роста. Очень распространено в Японии на тренингах продаж и ораторского искусства. Это упражнение хорошо выбьет всю дурь из тебя и превратит в настоящего смелого и раскрепощенного мужика. Особенно важно его выполнить, если ты ни разу не выступал перед большой аудиторией или ты боишься окружающих людей, и реакция окружающих людей для тебя очень актуальна.

Стихи читать умеешь? Отличная возможность научиться, если нет!


Задание, в котором надо:

Здесь представлен ознакомительный фрагмент книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста (ограничение правообладателя). Если книга вам понравилась, полный текст можно получить на сайте нашего партнера.

Купить и скачать книгу в rtf, mobi, fb2, epub, txt (всего 14 форматов)



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

Поделиться ссылкой на выделенное